ANSIA, PANICO E DISTURBI OSSESSIVI
È nelle scelte di ogni giorno che costruiamo chi siamo davvero.
Anche nei momenti più difficili, abbiamo sempre la possibilità di cambiare la direzione della nostra storia.
Nicholas Sparks
Quando la mente si affolla e il corpo si allarma
L’ansia è un’emozione fondamentale, che ha una funzione evolutiva di allerta e protezione. Ma quando diventa intensa, persistente o immotivata, può compromettere in modo significativo la qualità della vita, il funzionamento quotidiano e il benessere emotivo.
Disturbi come il disturbo d’ansia generalizzata, il disturbo di panico o il disturbo ossessivo-compulsivo non sono semplici “caratteri ansiosi”, ma condizioni cliniche vere e proprie, che spesso portano la persona a sentirsi sopraffatta dai pensieri, dai timori o dalle reazioni fisiche.
Cosa trattiamo
Nel nostro Centro ci occupiamo di:
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Disturbi d’ansia generalizzata, con preoccupazioni eccessive, difficoltà a “staccare la mente”, tensione fisica e stanchezza costante;
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Disturbo di panico, con attacchi improvvisi di paura intensa, accompagnati da sintomi fisici (palpitazioni, vertigini, senso di soffocamento) e timore che possano ripresentarsi;
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Agorafobia, ovvero la paura di trovarsi in luoghi o situazioni da cui potrebbe essere difficile allontanarsi in caso di malessere;
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Fobie specifiche, come la paura degli aerei, del sangue, degli spazi chiusi o degli animali;
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Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), caratterizzato da pensieri intrusivi, ricorrenti e angoscianti (ossessioni) e comportamenti ripetitivi messi in atto per ridurre l’ansia (compulsioni);
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Disturbo da dismorfismo corporeo, in cui l’attenzione si fissa in modo eccessivo su imperfezioni percepite dell’aspetto fisico.
Questi disturbi possono manifestarsi da soli o associarsi ad altre condizioni, come depressione, insonnia, disturbi psicosomatici o difficoltà relazionali.
Il nostro approccio
Il percorso di cura si basa sulla collaborazione tra psichiatra e psicoterapeuta, per una presa in carico coordinata e mirata.
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Lo psichiatra effettua la valutazione diagnostica, fornisce indicazioni sul funzionamento mentale e, se indicato, propone un supporto farmacologico personalizzato e graduale, con monitoraggio attento nel tempo.
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Lo psicoterapeuta lavora sulla comprensione dei fattori che alimentano e mantengono l’ansia, sul riconoscimento dei segnali interni, sulla regolazione emotiva e sulla trasformazione dei pensieri disfunzionali.
A seconda della persona, il percorso può avere un’impostazione più focalizzata (per la gestione dei sintomi) oppure più approfondita, per lavorare su dinamiche di lungo corso, vissuti emotivi complessi o aspetti di personalità.
L’obiettivo è aiutare la persona a riconoscere i segnali del proprio malessere, imparare a gestirli in modo più efficace e recuperare uno spazio di libertà nel pensiero, nelle emozioni e nel corpo.
